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Respira y deja fluir

El Inconsciente 

¡La vida o la mentira!

 No voy a mencionar nombres.

Estos días de depresión me ha llenado de oportunidades de ver mi pasado. Conversaciones, fotos y recuerdos me han abierto el cine de mi mente para ver la película de mi vida. He podido ver en restrospeccion escenas de capítulos viejos de mi novela o mejor digo drama. 

Lo escribo y se me erizan los pelos al recordar " aquella vez" o la otra. Una tras otra he visto y vuelto a ver.

Uffff. 

¿ De que va mi existencia?

Ver cómo he cometido, uno tras otro, errores por acción o por omisión. De algunos no tenía idea de lo que estaba sucediendo. Pude percibir desde la otra parte lo que en realidad sucedió. Me quedo estupefacto ante la irracionalidad de mis actitudes. 

¿ Juicio? No creo que sea momento para hacer juicios de valor. ¿ Me equivoqué o así ha sido como tenía que ser.¿?  Ese fue el camino que escogí cuando me tocó llegar a esa intersección. Escogido está y hoy día , aquí está el resultado. 

No me parece prudente recorrer aquel camino que no tomé aunque confieso que suena interesante. "Si hubiese..." Mejor no. Mejor me dedico a ver una y otra vez cada imagen que genera mi mente y vivir hoy con una consciencia de así es como sucedió.

Para terminar esta reflexión quiero aprovechar para: Pedir perdón y agradecer a mi contra parte en cada capítulo. A los protagonistas y a los actores y actrices de reparto.

Gracias. Perdónenme. Los Amo.

Mikel González de Zárate Salas

Ni Nereu

Ama tu Soledad.

Revisando correos antiguos me encontré esta joya que me regaló en su oportunidad mi amiga Thais Vivas. Gracias. 
Hoy como ayer encaja en mi corazón.

 Si quieres buena compañía ama tu soledad

- Dr.Gabriel Jorge Castellá

Esto está planteado con un doble sentido. Ambos benéficos.

1) La soledad no es aislamiento, ni abandono, ni huida de los demás. Implica el encuentro íntimo, fecundo, pleno de matices y siempre enriquecedor con uno mismo. Encuentro que permite bucear y comenzar atisbar las insondables honduras de nuestro ser. Y también, empezar a vislumbrar sus cumbres más altas. Buceo y ascenso que debe ser guiado por el amor a uno mismo.

Amar la soledad es ingresar en la senda siempre fértil del amor a sí mismo.

El ser humano es un ser vincular. Nadie crece y se desarrolla en total aislamiento. La paradoja es que, como acabamos de ver, nadie puede, sólo por sí mismo, llegar a ser el mismo. Los múltiples vínculos que fueron -y van- nutriendo nuestra existencia resultaron -y resultan- imprescindibles para alcanzar la cima de nuestra propia identidad.

El amor a sí mismo potenciado en la intimidad de la propia soledad permite recrear y destilar la esencia del amor recibido en cada uno de los vínculos fundantes de nuestro SER PERSONA.

Como ya vimos, estar vivos es la señal de haber recibido amor. Nuestros padres y aquellos que nos cuidaron con ternura nos los transmitieron. Y, a ellos, a su vez, les fue donado por sus padres, y/o personas que los cuidaron. Que a sí mismo lo recepcionaron de sus padres y aquellos otros seres que les brindaron cobijo y así, hasta y desde los albores mismos de la humanidad.

Si, como se especula y calcula, el ser humano tiene un millón de años, hace, entonces, todo este tiempo que el amor se viene decantando, filtrando y destilando para brindarle a cada uno sus gotas más puras. Yaciendo ellas en las entrañas más íntimas y esenciales de nuestro ser. Como el agua que baja de la montaña que se purifica con el filtrado en las distintas napas para ser entregada cristalina y nutricia.

Lo deslumbrante y paradójico es que amarse a sí mismo es recrear, rememorar, recuperar, reconocer y reencontrarse con todos y cada uno de esos vínculos llenos de amor, que pueblan nuestra memoria personal y ancestral. En el amor a sí mismo se halla implícito la reminiscencia de todo el amor que por generaciones se fue cimentando y transmitiendo.

Se desprende de esto que amar la soledad y amores a sí mismo es encontrar la propia compañía y reencontrar la compañía de los vínculos preexistentes antes descritos.

En síntesis, amar la soledad es encontrar el silencio para deleitarse con las mejores notas y la música más sublime de nuestro propio espíritu. ¡Y vaya que es compañía!

2) Cuando uno ama su soledad y encuentra en ella la propia compañía está en condiciones ideales para establecer un vínculo sano, genuino y auténtico, es decir armónico, con los demás.

Si uno busca estar con otros, desde el temor de encontrarse (en realidad desencontrarse) aislado, huyendo de sí mismo, repele y por ende aleja a los demás.

La comunicación humana se establece desde y en distintos niveles. Uno de estos niveles es afectivo, no verbal, principalmente inconsciente, telepático.

Quien busca la compañía de otros seres humanos desde el malestar consigo mismo, huyendo de sí mismo, transmite lo malo que es estar con él. Aunque lo que pretenda sea lo opuesto, lo que promueve, el mensaje que transmite es: "aléjense de mí", "soy un pelmazo" (Como decía Gian Vicenzo Gravina: "El pelmazo es un individuo que le priva a uno de su soledad sin brindarle compañía"). Y, como es lógico y coherente, la gente obra en consecuencia. Así queda y se siente más aislado.

En cambio si ama su soledad, y se siente bien consigo mismo, irradia paz. Ejerce un poderoso polo de atracción hacia él. El mensaje subliminal que transmite es "acérquense", "conmigo se van a sentir muy bien". En estas condiciones es muy difícil que el vínculo no resulte armónico y la compañía resultante no sea edificante para quienes participan de ella.

Tengo a mis amigos en mi soledad; cuando estoy con ellos ¡qué lejos están!

ANTONIO MACHADO

Del libro "Paradojas existenciales" de Gabriel Jorge Castellá

¡¡Decisiones!!

 Decisiones (¡Ave María!)

Cada día (Si, señor)

Alguien pierde, alguien gana, Ave María

(Oye, "Caco")

Decisiones, todo cuesta

Salgan y hagan sus apuestas, ciudadanía.

Estribillo de la canción de Rubén Blades.

Que difícil es decidir, que tantos elementos requerimos para tomar una buena decisión, y qué tan a la ligera decidimos en nuestro cotidiano.

Decisiones pequeñas que se convierten en grandes errores o lo que pensamos eran grandes quedaron en asuntos sin trascendencia.

Es el juego que nos toca a los humanos. 

¡Si!

Decidir es una exclusiva característica de nuestra raza. Hemos llegado lejos y cometido tantas conflagraciones. Hemos evolucionado, por voluntad, e involucionado por inconsciencia.

Nos apropiamos del planeta, de los demás seres vivos e incluso de nuestros congéneres. Cada quien con su decisión. El uno quiere poseer y el otro se deja. Quiero salud y diversión y decidimos hacer y vivir tristeza y muerte. 

No hay una medida ideal para tomar decisiones. Cada quien debe crear sus propios parámetros. Cada uno de nosotros debe decidir, cientos de veces al día, de manera consciente, inconsciente o por omisión.

Decisiones ( ¡ Ave María! ) Como expresa el cantautor. 

No podemos librarnos de ellas. Hay asumirlas lo más informados posible en el tiempo eficiente.

!Decide¡ 

No tengas reparo. Seas seguro o tengas miedo.

¡ Decide !

Aquí se abre un portal multidimensional..... El juicio.

¿ Que opinan ?

¿ Nos atrevemos a decir con su inseparable juicio?

Mikel González de Zárate Salas

Ni Nereu 

El Roble triste

 

Hace unos cuantos años encontré este cuento y desde entonces lo he usado para ayudarme en mi trabajo.

Aquí se los dejo para que lo analicen.

El roble triste

Había una vez, algún lugar que podría ser cualquier lugar, y en un tiempo que podría ser cualquier tiempo, un hermoso jardín, con manzanos, naranjos, perales y bellísimos rosales, todos ellos felices y satisfechos. Todo era alegría en el jardín, excepto por un árbol profundamente triste. El pobre tenía un problema: No sabía quién era.

- “Lo que te falta es concentración", le decía el manzano. "Si realmente lo intentas, podrás tener sabrosas manzanas. ¿Ves qué fácil es?”

- “No lo escuches", exigía el rosal, "es más sencillo tener rosas y ¿ves qué bellas son?”

Y el árbol desesperado intentaba todo lo que le sugerían y, como no lograba ser como los demás, se sentía cada vez más frustrado.

Un día llegó hasta el jardín el búho, la más sabia de las aves, y al ver la desesperación del árbol, exclamó:

- “No te preocupes, tu problema no es tan grave. Es el mismo de muchísimos seres sobre la tierra. Yo te daré la solución: no dediques tu vida a ser como los demás quieran que seas... sé tú mismo, conócete y, para lograrlo, escucha tu voz interior.” Y, dicho esto, el búho desapareció.

- “¿Mi voz interior...? ¿Ser yo mismo...? ¿Conocerme...?”, se preguntaba el árbol desesperado, cuando, de pronto, comprendió...

Y cerrando los ojos y los oídos, abrió el corazón, y por fin pudo escuchar su voz interior diciéndole:

- “Tú jamás darás manzanas porque no eres un manzano, ni florecerás cada primavera porque no eres un rosal. Eres un roble y tu destino es crecer grande y majestuoso, dar cobijo a las aves, sombra a los viajeros, belleza al paisaje... Tienes una misión: cúmplela.”

Y el árbol se sintió fuerte y seguro de sí mismo y se dispuso a ser todo aquello para lo cual estaba destinado.

Así, pronto llenó su espacio y fue admirado y respetado por todos. Y sólo entonces el jardín fuee completamente feliz.